不知不觉，我也30岁了，皮肤感觉大不如前了，有点长斑不说，肤色也没有原来冷个好了，还有就是觉得胸部也有点下垂了样，唉，杯具啊，到底该朗阁保养才有效嘛，是不是女人一到了30岁就都是这个样子啊?
我是去年满的30，当时也是很怕自己老，后来我同事建议我定期去美容院做护理，面部和身体坚持一周做一次，然后每天我就擦的保湿的护肤品，现在我的皮肤很细很滑，也没有什么色斑啊，皱纹这些，自我感觉胸部的情况也很好，所以说坚持是一定会有效果的，护肤品的话，很多选择啦，象艾诗可因啊这些!
跟着皮肤生理节奏走
每一天、每一个星期、甚至每一个月，身体内脏的功能总是随着一定的节奏与旋律在起舞与改变，专家称，其实，不只是我们的身体功能有生物节奏循环，皮肤也是一样！
一天24小时之内，额头腺体的分泌都各自不同。其活力最低的时间点约在下午4点钟左右，而分泌最高点则在中午1点钟左右艾诗可因修复肽。
提醒你：
在办公室里准备一瓶收敛水、一瓶保湿霜。吃完中饭后，用棉片沾着收敛水清洁一下额头；下午4时，歇会儿喝杯下午茶后，顺手给额头补充点保湿霜。
如果真的需要熬夜，就先洗好脸，做好各项夜间保养步骤后再继续奋斗，以免皮肤孤军奋战。此外，最晚的保养时间是晚上11时，如此才能给皮肤至少一个小时的时间和保养品里的成分磨合。
起床后先喝杯柠檬水，有助身体排毒
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